Un Maison Sport Bien-Etre a ouvert ses portes à Braine-le-Comte. Braine Ô Sports et l’ADEPS s’associent pour proposer des cours adaptés à la reprise du sport. Une vingtaine de rendez-vous sont prévus tout au long de l’année. La première séance d’entrainement s’est déroulée dimanche.
C’est parti pour une heure d’activité sportive. Ici, pas de pression. Chacun évolue à son rythme. Objectif : bouger, se remettre en forme, en douceur. Chaque dimanche matin, l’invitation est désormais lancée.
« Depuis que je suis pensionnée, j’apprécie de faire du sport. Ici, c’est un créneau horaire qui me convenait particulièrement bien. », se réjouit Anne.
« C’est une remise en activité physique individuelle. C’est essentiellement du renforcement musculaire. L’idée c’est que chacun puisse évoluer suivant ses capacités. », explique Elisabeth Pieret, animatrice sportive à Braine Ô Sports.
Cette Maison Sport Bien-Etre à Braine-le-Comte est le fruit d’un partenariat entre le centre sportif Braine Ô Sport et l’ADEPS. La première lancée en province de Hainaut. Un projet qui vise à stimuler la pratique du sport chez un public qui n’en avait plus l’habitude et qui permet aussi de créer du lien social.
« Le lien social a toute son importance ici parce qu’il y en a qui ne reviendront peut-être plus que pour cela. Un petit groupe qui va évoluer ensemble. », Elisabeth Pieret, animatrice sportive à Braine Ô Sports.
Une vingtaine de séances sont programmées tout au long de l’année, les dimanches à 10h et 11h, au hall sportif de Braine-le-Comte. Une heure de mouvement en bonne compagnie.
